经颅磁治疗|得抑郁症如何进行护理康复 没有经历抑郁，对抑郁的认识只能停留在肤浅的层面;深陷抑郁的泥潭，更有可能体验到“心灵凌迟”的痛苦;只有经历了抑郁，才能全面准确地认识抑郁。抑郁症又称抑郁障碍，我抑郁时体验到的有：情绪障碍、情感障碍、认知障碍、语言障碍、睡眠障碍、行为障碍、躯体障碍。既然抑郁只是一种障碍那就一定有办法清除，或者提高患者的障碍逾越能力，这就决定了抑郁的可逆性，也就是说抑郁症是完全可以治愈的。那么，得抑郁症如何进行护理康复

　　一，得抑郁症如何进行护理康复

　　1、情绪障碍

　　人的情绪分正性情绪和负性情绪，人的情绪管理一般是处在正、负性的动态发展平衡工作状态中，人对情绪有很强的管控和自然环境恢复力，比如我们遇到负性事件时就更多地体验到紧张、消极、自卑、焦虑、恐惧、绝望等负性情绪，但能不能及时进行感知而主动管控或在短时间内自然经济恢复社会正常生活状态;同样，当遇到正性事件时就能得到更多地体验到放松、积极、自信、乐观、兴奋、激动等正性情绪，也可以提供及时发现感知而主动管控或在短时间内自然生态恢复系统正常运行状态。当正、负性情绪不受管控和自然资源恢复到正常使用状态，就说明学生情绪遇到了提高自身问题无法逾越的障碍，就需要教师借助“外力”通过研究药物临床治疗、心理疾病治疗、自我控制调整等方式来清除功能障碍和提升越障能力。如此，情绪情感障碍“就只留下情绪方面没有出现障碍了”。经颅磁治疗|得抑郁症如何进行护理康复

　　2、情感障碍

　　情绪是在多种情绪体验的基础上形成的一种稳定的态度体验，它不同于情绪的情境性和暂时性。比如对一个人的爱和尊重，可能是一辈子的事。抑郁症患者在完成事情时感到快乐，而在完成事情时感到不快乐，这很正常。然而，对于抑郁症患者来说，进出忧虑意味着进出忧虑。无论成功或失败，他们都走向了消极的极端，抑郁症患者无法体验到生活、学习和工作的满足和幸福，失去了兴趣和性趣，失去了饥饿感和对食物的享受，失去了对配偶和孩子的依恋。这些都不是正常的情绪体验，可以通过药物治疗和自我调节来有效地改善这些障碍。

　　3、认知障碍

　　抑郁时会感知到自己缺乏自信、缺乏动力、缺乏活力、大脑高度紧张、记忆力丧失、注意力分散、反应迟钝、联想困难、构思费力、思维受阻、思维迟钝、思维紊乱、内容贫乏;认知扭曲不能正确认识自己，夸大缺点和错误，低估自己，觉得自己没用没必要，做什么事都犹豫不决，觉得惭愧空虚，经常把事情做得很难;自知力受认知障碍的影响很大，眼里有阴郁的悲观和绝望。他一天到晚吓死人，苦不堪言。他不能为了生存而求死，不怕死就怕生。严重的悲观厌世情绪会愚弄和吞没患者的认知，他错误地认为没有出路只有选择，他义无反顾、义无反顾地走向死亡。这些都是抑郁状态下思维认知的可逆障碍。只要缓解抑郁症状，思维认知就能恢复正常。

　　4、语言障碍

　　抑郁心理状态的患者，沉浸在一个自我革命斗争和自我纠缠中，和内心中的另一个就是不一样的自己需要长时间通过对话，本已有限的精力被消耗殆尽，整日郁郁寡欢、少言寡语，缺乏学生主动学习语言，有话不想说或者说不出来，偶尔说话能力也是没精打采、有气无力的样子，声音很低沉，小得像蚊子的“嗡嗡”声;见到熟人绕道走，怕和熟人打招呼，更怕他们可以谈及与自己国家相关的话题。这些问题都不是器质性语言发展障碍，而是一种抑郁情绪状态的病态障碍，只要能够坚定文化信心、勇于自救、坚持人民不懈、标本兼治，抑郁水平得到合理有效方法缓解后语言功能障碍即可实现消除。

　　5、睡眠障碍

　　抑郁症患者在正常的睡眠周期中，会出现与睡眠节奏不同步的现象，包括难以入睡、早起、多次醒来甚至失眠、睡眠浅有声醒来、有的会出现昏昏欲睡等。睡眠障碍可以通过安眠药和自我调节逐渐改善，直到恢复正常。众所周知，安眠药有助于睡眠，放松法、观察法和冥想法可以重塑心灵，净化心灵，回归原状，让心灵回归原状，可以减缓呼吸，减少大脑皮层的活动，降低神经系统的内在刺激，达到身心放松的目的，长期坚持练习可以有效地消除睡眠障碍。

　　6、行为障碍

　　患者的运动明显受到抑制，动作缓慢，工作缓慢，甚至出现木质僵硬，有的还具有运动强度。充满活力的自己被"懒"取代了，锁在家里把自己牢牢地"封闭"起来，什么活动都不愿意参加，人际障碍导致不想与人交流，哪里也不想去，总是想躺下，生活被动，缺乏主动性，怕人回避事情，不想洗不想做任何体育锻炼，甚至懒得呼吸，知道不应该那么"懒"却无法改变，很难改变现状。这些只是抑郁症的症状，而不是真正的丧失能力，只要抑郁症缓解行为障碍自然会消除。

　　7、躯体障碍

　　抑郁症患者常伴有不明原因的躯体反应，如体重减轻、便秘、心跳比平时快、心悸、乏力、四肢无力、行动困难、不明原因的躯体疼痛、恶心呕吐、心悸、胸闷、出汗抽搐，甚至进食障碍。这些无法解释的身体反应，其实是抑郁症引起的身体反应障碍，而不是器质性疾病。这些身体反应会随着抑郁症的有效治疗而逐渐消失。

　　二，重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症

　　近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。经颅磁治疗|得抑郁症如何进行护理康复

　　物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐，同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者，则可使用重复经颅磁刺激，这是一种新的物理治疗法。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

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