发布时间:2017-12-30 17:09
在所有的精神疾病中,抑郁症是最为常见也是最为高发的一种,如果患病,并不是简单的药物就能够治愈的,平时也要注意一些饮食常识,那么,抑郁症患儿应该吃什么?下面一起来了解一下吧。
抑郁症患儿应该吃什么:
1、抑郁症患者在日常饮食上可以多吃一些偏温热类食物:常见的有大枣、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、籼米、芫荽(俗称香菜)、茴香、魔芋、胡椒、葱、韭菜、牛肉、羊肉、虾、海参、狗肉、鸡肉等。
2、抑郁症患者在日常饮食上可以多吃性平类食物:常见的有玉米、黄豆、黑木耳、芝麻、花生、小白菜、卷心菜、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、胡萝卜、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、鸡蛋等。
3、抑郁症患者应多吃一些偏寒凉类食物:常见的有苹果、香蕉、猕猴桃、梨、柿子、大麦、小麦、莜麦、黄瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、绿豆、大白菜、芹菜、菠菜、蕹菜(空心菜)、莴笋、茭白、罗卜、甘蔗、红薯、竹笋、海带、茄子、西红柿、蘑菇、蜂蜜、猪肉、鸭肉、兔肉、田螺、藕等。
抑郁症患儿应该吃什么呢?看完之后大家应该都了解了吧。抑郁症患者还要多注意一下心理治疗,保持一个良好的心态。
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