抑郁症现在很常见，也许大家身边也会出现抑郁症患者。但是在给抑郁症治疗的时候，家属们往往会忽略一些细节，比如饮食。有些食物对抑郁症患者并没有什么好处，反而会加重患者的病情，这就需要家属们多了解一些抑郁症的病理知识了。那么，抑郁症患者应该吃什么呢？下面一起来了解一下吧。

　　抑郁症患者应该吃什么：

　　1、抑郁症患者在患病期间要禁食咖啡和糖类食品：由于假使患者在患病期间经常摄入大量的咖啡因和食糖，就会招致体内血糖程度忽高忽低，使大脑的营养供给遭到不小的影响。而大脑只要在持续和稳定的葡萄糖供给下，才干坚持心情的稳定。

　　2、抑郁症患者在日常饮食上不能暴饮暴食：就像在生活中有不少的女性朋友在心情低落时特别容易早饮尽食，其实这是一个不好的饮食习气，容易诱发抑郁症。所以不要养成这个习气。

　　3、抑郁症患者一定要禁酒：由于酒中的酒精只会带给人们短暂的宁静。很多肉体科的专家都指出，喝酒会让不少抑郁症息者在醒来的时分变得愈加神经质。很多潜在的抑郁因衰也会被傲发出来，由于酒精会阻止很多对脑部有益的营养物质的吸收。这样丝奄达不到释放焦虑和抑郁心情。

　　抑郁症患者应该吃什么呢？看完之后家长应该都了解了吧。抑郁症是一种比较难以治疗的疾病，家属要记得保持患者的心情舒畅，平时多带患者出门散散心。

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